大豆异黄酮可以长期吃吗(大豆卵磷脂软胶囊和大豆异黄酮有什么区别)

一、大豆异黄酮片和胶囊哪个好大豆异黄酮片和胶囊哪个好？让我们一起了解一下吧。1、大豆异黄酮保健品有片剂和胶囊两种形态的，同品牌的产品一般原料、功效作用都差不多，不过片剂的大豆异黄酮更容易分辨品质、更便宜、更容易吸收一些，因此很多人会选大豆异黄酮片。2、大豆异黄酮片的优势主要体现在三个方面：（1）、更容易分辨品质胶囊的作用是保护易氧化的药物，大豆异黄酮稳定性好