熟地黄,熟地黄的功效与作用的功能与主治

一、引言

熟地黄，又称熟地，是一种常见的中药材，具有悠久的历史和丰富的药用价值。它来源于玄参科植物地黄的块根，经过炮制加工而成。在我国，熟地黄被广泛应用于中医药领域，具有补血滋阴、益精填髓、强心利尿、降血糖和升高外周白细胞等功效。本文将详细介绍熟地黄的功效、用法、注意事项以及相关食疗方。

二、熟地黄的功效

1. 补血滋阴

熟地黄具有补血滋阴的作用，适用于血虚心脾失养、面色萎黄、眩晕、心悸、失眠等症状。它能够滋养肝肾，改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、遗精等症状。

2. 益精填髓

熟地黄具有益精填髓的功效，适用于肝肾阴虚引起的须发早白、牙齿松动、骨质疏松等症状。它能够滋养骨髓，增强骨骼的强度和韧性。

3. 强心利尿

熟地黄具有强心利尿的作用，适用于心悸、水肿等症状。它能够增强心脏功能，促进血液循环，同时具有利尿作用，有助于排除体内多余水分。

4. 降血糖

现代研究表明，熟地黄具有降血糖的作用，适用于糖尿病患者。它能够调节血糖水平，降低血糖对身体的危害。

5. 升高外周白细胞

熟地黄具有升高外周白细胞的作用，适用于白细胞减少症等疾病。它能够增强免疫功能，提高机体抵抗力。

三、熟地黄的用法

1. 煎汤

将熟地黄煎汤服用，一般用量为10-30克。煎汤时，可加入适量的水，煎煮30-60分钟，去渣取汁。

2. 入丸、散

将熟地黄研成粉末，制成丸剂或散剂服用。丸剂一般每次服用6-9克，散剂每次服用3-6克。

3. 熬膏、浸酒

将熟地黄熬制成膏剂或浸酒服用。熬膏时，可加入适量的蜂蜜，制成膏状；浸酒时，可加入适量的白酒，浸泡一段时间后服用。

四、熟地黄的注意事项

1. 体质虚弱者慎用

熟地黄性质粘腻，有碍消化，体质虚弱者应慎用。

2. 脾胃虚寒、大便溏泄者忌服

脾胃虚寒、大便溏泄者不宜服用熟地黄，以免加重病情。

3. 服用期间注意饮食调养

服用熟地黄期间，应避免辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效。

五、熟地黄的相关食疗方

1. 熟地黄牛脊骨汤

材料：牛骨500克，熟地黄40克，食盐3克。做法：将牛脊骨洗净，斩成块备用。将砂锅里加适量清水，放入牛脊骨块、熟地黄，煮至牛脊骨发白，加食盐适量调味。具有补血、滋阴、强筋骨的功效。

2. 熟地黄芪芡实羹

材料：芡实米100克，熟地黄20克，黄芪20克，蜂乳20克。做法：将熟地黄、黄芪切片，用冷水浸泡30分钟，入锅，加水适量，用小火煎煮1小时，去渣取浓汁。将芡实晒干或烘干，研成细粉，与熟地黄、黄芪煎汁同入锅中，边加热边搅拌成羹，离火后调入蜂乳即成。具有补肾固涩的功效。

3. 百合熟地鸡蛋汤

材料：百合、熟地黄、鸡蛋、蜂蜜。做法：将熟地黄用水冲洗干净备用。干百合用温水加少许食盐浸泡30分钟，洗干净备用。鸡蛋煮熟去壳。将全部用料放入锅，加入适量清水，大火煲滚后，改小火煲1小时。汤煲好后放温，根据个人喜好，加入蜂蜜调味。具有养阴清热、宁心安神的功效。

六、总结

熟地黄作为一种传统中药材，具有丰富的药用价值。在日常生活中，合理运用熟地黄，可以起到补血滋阴、益精填髓、强心利尿、降血糖和升高外周白细胞等作用。在使用熟地黄的过程中，还需注意体质、饮食等方面的因素，以确保药效的最大