低压高吃什么好的快，低压高吃什么药
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本文目录
一、低压高怎么办吃什么好
1、问题一：人的血压中低压高吃什么蔬菜比较好?谢谢!高血压病人饮食应以清淡为主，少吃肥甘厚味，如动物肝脏、蛋黄、动物油等，应吃植物油，如花生油、菜籽油、豆油等。
2、蔬菜类：芹菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、木耳、海带、丝触、茄子、洋葱、香菇、大蒜、芋头以及一些豆制品。另小米、高粱、白薯等也可多吃，对高血压有好处。
3、食疗方剂:用食醋浸泡花生仁,密封浸泡一周后可食用,每晚临睡前服用2至4颗,嚼烂吞下，坚持服用会有非常明显的效果.
4、紫菜海带汤，也可以经常用来煮汤服用。、
5、问题二：低压高吃什么能降压建议你吃黑木耳，每天50克炒菜或烧汤都可以的。这个方法是一个美国心脏病患者发现的，他以前的心脏病很严重，医生诊断他没有今天生命了，后来就是吃了黑木耳2个月，结果没有死，再次检查什么病也没有啦。
6、问题三：量血压，低压高怎么办吃什么食物好少吃纳盐，
7、问题四：低压高吃什么最好，不能吃什么，多长时间会正常？低压高就是高血压。忌吃肥肉、蛋黄、动物内脏、过咸食物以及其他一些高胆固醇食品。
8、宜吃：海带、紫菜、各种蔬菜水果和各种低脂肪食品。
9、加强体育锻炼，可练习太极拳、做广播体操、跳舞等。
10、问题五：低压高吃什么食物最好？低压高，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
二、低压高吃什么药
1、一、舒张压高，脉压差小原因：心动周期中，心室收缩时动脉血压升高达到的最大值称为收缩压。而由于动脉的弹性把心室收缩时释放的一部分能量以管壁弹性纤维被拉长的形式储存起来，于舒张期推动血流继续流动的压力称为舒张压。影响舒张压最重要的因素是外周血管的阻力。除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时，主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高，导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋，促进去甲肾上腺素的释放，并激活肾素－血管紧张素－醛固酮系统，使血管收缩，外周阻力增高，导致舒张压增高。治疗：治疗上以β受体阻滞剂为首选。其次为血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体拮抗剂（ARB）药物。而钙离子阻滞剂、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用。
2、二、肾性高血压，主要是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高，在症状性高血压中称为肾性高血压。其发病机理与病理特点:
3、一是肾实质病的病理特点表现为肾小球玻璃样变性、间质组织和结缔组织增生、肾小管萎缩、肾细小动脉狭窄，造成了肾脏既有实质性损害，也有血液供应不足。
4、二是肾动脉壁的中层粘液性肌纤维增生，形成多数小动脉瘤，使肾小动脉内壁呈串珠样突出，造成肾动脉呈节段性狭窄。
5、三是非特异性大动脉炎，引起肾脏
6、肾性高血压可分为：容量依赖型高血压和肾素依赖型高血压二种：
7、（1）容量依赖型高血压：肾实质损害后，肾脏处理水、钠的能力减弱。当铀的摄入量超过机体的排泄能力时，就会出现水钢滞留。水钢潴留在血管内，会使血容量扩张，即可发生高血压。同时水钠滞留可使血管子滑肌细胞内水钠含量增加，血管壁增厚，弹性下降，血管阻力以及对儿茶酚腔的反应增强，这些亦可使血压升高。
8、（2）肾素依赖型高血压：发病机理为肾动脉狭窄，肾内灌注压降低和肾实质疾病，以及分泌肾素的细胞肿瘤，都能使球旁细胞释放大量肾素，引起血管紧张素I活性增高，全身小动脉管壁收缩而产生高血压。肾素及血管紧张素I又能促使醛固酮分泌增多，导致水钠储留，使血容量进一步增加，从而加重高血压。由于肾实质损害后激肽释放酶及前列腺素的释放减少，这些舒张血管物质的减少也是高血压形成的重要因素。
三、低压高吃什么食物好 低压高吃什么
1、低压高建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充钾和膳食纤维。蔬菜有芹菜、甘蓝、菠菜、胡萝卜、豆角、丝瓜、秋葵等等；水果有苹果、葡萄、猕猴桃、橙子、菠萝等。并注意补钙，可以喝牛奶、吃鸡蛋、芝麻酱、虾皮等等。
2、要低盐饮食，每日食盐摄入量低于六克。保持健康的生活方式，良好的睡眠、心情舒畅、适当运动、减轻体重、改善胰岛素抵抗，同时还要注意监测血压。
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