牛蒡根治甲状腺结节
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于牛蒡根治甲状腺结节,牛蒡根的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
一、牛蒡根的功效与作用是什么
1.清热解毒:牛蒡根中含有多种对细菌、病毒有杀灭作用的化合物,可以清热解毒,有助于预防感染性疾病。
2.滋阴润燥:牛蒡根所含的多种营养成分,可以滋润体内的阴液,与气调和,起到润燥作用。
3.增强免疫力:牛蒡根中含有多种对免疫系统有益的物质,可以增强免疫力,促进机体自我修复。
4.降血脂:牛蒡根中所含的多种物质,如黄酮类化合物、膳食纤维等,对降低血脂有帮助。
5.促进排毒:牛蒡根富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,帮助排出体内的废物和毒素。
6.润肺止咳:牛蒡根可以润肺止咳,对于干咳、痰少、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。
7.防治便秘:牛蒡根富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进消化系统正常运作,预防和缓解便秘症状。
二、牛蒡根泡水功效与作用有哪些
有排毒防癌、健脑益智、预防高血压的作用。
1、排毒防癌是牛蒡根的重要功效之一,它含有丰富的纤维素,这种物质可以促进人体内肠道蠕动,缩短排便时间,而且它能清除人体肠道和血管中积存的胆固醇,可以预防毒素在人体内堆积,对人类高发的中风与癌症都有明显预防作用。
2、牛蒡根中含有多种人体正常代谢时必需的氨基酸,它还含有一些天然磷脂和微量元素锌与镁等营养成分,这些物质被人体吸收以后,都能直接作用于人类的大脑,可以促进脑细胞再生,也能提高脑细胞活性,它既能促进智力发育,又能提高记忆力,经常食用健脑益智的功效特别明显。
3、它含有的挥发油和粘液质以及咖啡酸和绿原酸等营养成分,都能直接作用于人类的血管,能增强血管韧性,也能扩张血管,提高血管通透性,可以促进血液循环,预防血压升高。
三、牛蒡根泡水功效与作用
牛蒡根泡水功效与作用,牛蒡根是一种中药名,可能很多人都听说过它的大名但却不了解它具体有什么功效作用,下面和大家一起分享牛蒡根泡水功效与作用,希望大家喜欢。
牛蒡根中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,有效清除人体肠道和血管中囤积的胆固醇,帮助人体废弃物的排出,因此人体适量的饮用牛蒡根泡水能够起到润肠通便的效果。
牛蒡根中含有多种氨基酸、天然磷脂、微量元素等营养成分,人体适量的食用,能够直接作用于人体大脑,促进脑细胞再生和提高细胞活性,增强人体记忆力,起到益智健脑的功效。
牛蒡根中含有挥发油和黏液质等营养成分,能够增强血管韧性,扩张血管,促进人体血液循环,降低人体血压,可在一定程度上预防动脉硬化、血脂增高等情况。
牛蒡根中含有蛋白质、维生素等营养成分,对于女性来说,适量的食用牛蒡根泡水,能够对体内自由基有所抑制,保持肌肤细嫩有光泽,起到美容养颜、抗衰来的效果。
牛蒡根中含有丰富的木脂素等营养物质,具有一定排毒解毒的作用,而且牛蒡根本身能够促进胃肠道蠕动,有效清除人体的毒素,因此牛蒡根泡水适量食用,是能够起到排肝毒作用的,但是牛蒡根性寒,不能过多饮用,因此排肝毒的效果也有限,另外对于体质偏寒人体最好不要饮用。
虽然牛蒡根中含有蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,还具有排毒养颜、降血脂等功效,但是牛蒡根是一种寒性的中药材,用来泡水的话,并不建议过多,以免增加体内寒气,引起腹痛、腹泻等不适症状,因此建议一次放5-8克即可,另外孕妇、经期女性需避免食用。
从中医的角度来说,黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、利水消肿、排毒养颜、益气固表等功效,和牛蒡根一起,适量食用并不会有很大的问题,还能较好的将人体内的毒素排出,降低人体胆固醇含量,预防动脉硬化、脂肪肝等疾病,但是不宜过量,因为牛蒡根性寒,寒性和温性药材一起食用过多,会影响各自药效,对自身健康不利。
牛蒡根又叫鼠粘根、牛菜、菊科、恶实根。是一种植物根系类物质,当牛蒡根被清洗完成之后,可以切片炒着吃或者泡茶喝,可以起到消炎止痛,在治疗头晕、耳鸣、腰痛等等方面具有很好的效果。那么大家对牛蒡根的`作用功效以及如何食用上有哪些了解呢?请看下文中我的详细介绍。
牛蒡富含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等多种维生素和矿物质,其胡萝卜素比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根类蔬菜之首。每100克鲜菜中含水分约87克,蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克。维生素Cl.9毫克。在矿物质元素中含钙240毫克,磷106毫克,铁7.6毫克,并含菊糖及人体所需的多种维生素及氨基酸。
【功能主治】祛风热,消肿毒。治风毒面肿,头晕,咽喉热肿,齿痛,咳嗽,消渴,痈疽疮疥。
①《别录》:"根、茎疗伤寒寒热,汗出中风、面肿,消渴,热中,逐水。"
②《药性论》:"根,细切如豆,面拌作饭食之,消胀壅。又能拓一切肿毒,用根、叶少许盐花捣。"
③《唐本草》:"主牙齿疼痛,劳疟,脚缓弱,风毒,痈疽,咳嗽伤肺,肺壅;疝瘕,积血。主诸风,症瘕,冷气。"
④《本草拾遗》:"浸酒去风,又主恶疮。"
⑤《分类草药性》:"治头晕,风热,眼昏云翳,耳鸣,耳聋,腰痛,外治脱肛。"
⑥《贵州民间方药集》:"治伤暑。"
1、牛蒡炒肉丝:牛蒡子10克,猪瘦肉150克,胡萝卜丝100克,调味品适量。将牛蒡子水煎取汁留用。猪肉洗净切丝,用牛蒡子煎液加淀粉等调味。锅中放素油烧热后,下肉丝爆炒,而后下胡萝卜及调味品等,炒熟即成。可清热利咽,适用于风热感冒,咽喉疼痛等。
2、牛蒡根炖鸡:牛蒡根500克,母鸡l只,调味品适量。将牛蒡根洗净,削皮切厚片。将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗去血污。锅内放适量水,放入鸡煮沸,加入料酒、精盐、味精、葱、姜炖烧至肉熟烂,投入牛蒡片烧至入味,加入胡椒粉,出锅即成。可温中益气、祛风消肿,适用于体虚瘦弱、四肢乏力、消渴、水肿、咽喉肿毒,咳嗽等病症。
3、牛蒡炖肉:牛蒡根500克,猪肉250克,调味品适量。将牛蒡根洗净,削皮切片。猪肉洗净切块。锅内加入适量水,放入猪肉烧沸,加入料酒、精盐、味精、葱段、姜片,炖至肉熟,投入牛蒡根片炖至入味,出锅即成。可祛风消肿、滋阴润燥,适用于头晕、咽喉热肿、阴虚、咳嗽,消渴、体虚、乏力、泄泻等病症。
内服:煎汤,6-15g;或捣汁;工研末;或浸酒。外用:适量,捣敷;或熬膏涂;或煎水洗。
一次不能泡多5片就行,泡多了会引起上火。
牛蒡根泡茶可以通便缓解便秘,还能减肥,对于降低血压也有很好的效果,但是需要长期服用。
上文中我为大家详细介绍了关于牛蒡根的一些详细介绍,可以对大家平时的食用上有一定的作用。实际上牛蒡根成分中含有很多的植物纤维,在一定程度上可以起到帮助减肥的效果,因此处于减肥期的伙伴可以试着吃一些牛蒡根哦。不过,牛蒡根吃多了会有上火的的问题,因此不建议大家食用太多。
人们都用牛蒡根泡水喝,能维持肠道健康,因为它能促进人类肠道中益生菌再生,而且能加快肠道蠕动,可促进肠道中食物残渣和垃圾排出,他能维持肠道健康,也能提高人类肠道消化功能,对人类经常出现的食少腹胀和消化不良有一定的缓解作用。
多用牛蒡根泡水喝,还能提高人类大脑功能,因为牛蒡根除了含有纤维素以外,它还含有大量的氨基酸,人们用它泡水喝,能把这些有效成分尽快让大脑吸收,可提高脑细胞活性,也能营养脑神经,增强人类大脑功能,经常用它泡水喝能让人们变得越来越聪明。
平时人们用牛蒡根泡水喝还能保护心血管,因为这种保健食材中含有的黏液和氨基酸以及咖啡酸等物质,在被人体吸收后,能直接作用于人类的心血管,可以促进心血管扩张,而且能净化血液,降低血液黏稠度,它对人类经常出现的高血脂,高血压有特别好的预防和缓解作用,坚持用它泡水喝,还能降低动脉硬化的发病率。
人们多用牛蒡根泡水喝,还能预防身体亚健康,因为人体出现了亚健康多因身体内酸碱失调引发,而牛蒡根是一种典型的碱性食材,能加快身体内多余酸性物质代谢,并能维持人体内部环境的酸碱平衡,它能增强人体身体素质,防止亚健康状态出现。
上面为大家介绍了牛蒡根泡水喝的功效与作用,能让大家知道用牛蒡根泡水对身体有哪些好处,以后大家有需要时可以及时用它泡水喝,服用后会有特别好的保健功效出现。
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