看图识皮肤病(皮肤分为几种肤质)

一、皮肤分为几种肤质

分为干性皮肤、混合性皮肤、油性皮肤三种类型。

干性皮肤的人，一般皮肤比较细腻、白皙，不过油脂分泌的比较少，所以皮肤相对来说比较干。

油性皮肤的人，皮肤比较爱出油，容易长痤疮，不过这种肤质有个好处，就是不容易出现皱纹和色斑。

此外，大多数人都属于混合性皮肤，这样的人往往在T字区，比如前额和鼻部这个地方皮肤比较油，而两个颊部又比较干燥。

保养皮肤：

1.在饮食方面，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、刺激性等不健康的食物，适当地多吃含有蛋白质丰富的食物，以及多摄入新鲜的瓜果蔬菜。

2.生活起居方面，要注意皮肤清洁，尤其是脸部皮肤需要经常的清洗，不然灰尘、细菌、角质就会堵塞毛孔，从而出现痤疮、黑头等皮肤问题。

3.注意防晒，紫外线可以引起皮肤色斑、毛细血管扩张及皮肤光老化。

二、脸部皮肤的分类

1、油性皮肤

特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。

皮脂分泌多，特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；

抗菌力弱，易生痤疮；附着力差，化妆后易掉妆；

较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

2、中性皮肤

皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、光滑、没有瑕疵且富有弹性。

对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。

多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。

三十岁后变为干性皮肤。

3、干性皮肤

肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。

皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。

这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。

但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。

容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

4、混合性皮肤

同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。

一般在前额、鼻翼、部（下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，

而其它部位如面颊部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

5、敏感性皮肤

皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。

其显著特点是接触化妆品后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。

对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。

6、问题性皮肤

把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传染性

也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

中性肤质护理重点

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质护理重点

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩，改善血液循环。注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质护理重点

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。

使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

混合性肤质护理重点

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。

要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

敏感肤质护理重点

这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。

选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。

一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

参考资料来源：百度百科-肤质

三、皮肤有哪几种类型

油性、干性、中性、混合型

皮肤的状况因体质、环境与年龄的不同，而有种种不同的变化。冬季的肌肤更是变化大，所以充分了解自己皮肤的性质，并且配合各季节的肤质变化而改变保养习惯，才不会引起皮肤的不适。这里就教几招冬日肌肤保养的新法。

1、冬天要保持皮肤滑润，首先减少寒风直接接触。最常用的是涂油脂、冷霜。其实只要每天早晨，先以干毛巾由颈部、胸部、足部之顺序用力擦拭，直至皮肤通红，然后以另一条毛巾浸冷水，拧干之后，依顺序用力擦身，直至通红就可以达到事半功倍的效果，还可防感冒，并立即成就红润的肌肤。

2、冬季干燥的气候常常会使脸部皮肤出现紧绷干燥的感觉，对于水分和油脂先天性分泌不足的干性皮肤，其实每天最好用温毛巾洗3次脸，而洗脸的方法最好是用毛巾蘸水往脸上洗，或者用双手把水往脸上掬洒式地洗，这样既能洁肤，又能补充充足的水分，然后涂上防皱霜之类的护肤品并加以轻微按摩。

3、对于分泌不如春夏季那么旺盛的油性皮肤，可以采用柔性的摩面膏洁肤。中性皮肤则可以天天使用清洁霜和每周一次柔性磨面膏。

4、冬季不要过度地按摩肌肤。做脸部按摩对肌肤当然有益，但是按摩的轻重速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉，导致皱纹丛生。因此按摩时一定要顺着肌肉纤维的方向，进行柔和有致的动作，特别是眼睛周围的皮肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。

5、冬季最好不要挤压暗疮粉刺。因为气温较低时，挤压暗疮留在脸上疮疤很难快速愈合，处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩，最好勤加洗脸，保持脸部的肌肤干爽，才是避免粉刺生长的最佳办法。

6、冬季还要注意饮食，多吃肉、鱼肝油、豆类、动物肝脏等含脂肪食物，可以增加热量以御冷。瘦肉、红糖等具有维生素，有预防面疮、头屑的功能，维生素C可防止皮肤起黑点多补水,做面膜

体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。

调节情绪人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

充足的睡眠白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

加强营养冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

按摩面部皮肤早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。

使用润肤剂润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。

调节情绪人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

充足的睡眠白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

加强营养冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

按摩面部皮肤早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。

使用润肤剂润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。

四、皮肤分为哪几种啊

从美容学角度，人的皮肤可分为中性、干性、油性、混合性、敏感性五类。

1、中性皮肤的特征

中性皮肤的肤质，皮脂和水分比较适中，皮肤富有光泽而不过于油腻或干燥，表现为皮肤

平滑细腻柔嫩，富有弹性，不易起皱纹。多见于儿童和发育期少女，是最理想的皮肤。

中性皮肤可以随年龄、健康状况、内分泌变化、情志、饮食、精神压力等因素发生变化。

例如，到成年期，新陈代谢旺盛，皮脂分泌增多，会变成油性皮肤或混合性皮肤，容易生青春

痘、粉刺或毛囊炎。到老年期，由于皮脂分泌减少，会逐渐变成干性皮肤，容易引起皮肤粗糙，

产生皱纹。

2、干性皮肤的特征

干性皮肤皮脂腺分泌较少，皮肤比较干燥缺少光泽，洁肤后，皮肤紧绷发涩。大多见于中

老年人或营养状况不良者。

3、油性皮肤的特征

油性皮肤皮脂分泌较多，常显得油光满面，甚至毛孔粗大。大多见于生长发育期的青年人。

4、混合性皮肤的特征

同时存在着干性和油性两种不同性质的皮肤，称为混合性皮肤。其额头，鼻翼及下巴三个

部位毛孔粗大，油脂分泌多，而面颊部的皮肤较干燥。将近80％女性属于此类皮肤。

5、敏感性皮肤的特征

⑴皮肤菲薄，两颊与上眼皮可见毛细血管，肌肤表面(眼周围、唇边、颈部等)较干燥，缺

乏光泽，容易有搔痒感；

⑵容易发生过敏反应，皮肤稍受刺激(如日晒、季节交替、接触过敏物质、化妆品选用不

当等)，易出现搔痒、脱皮、红斑、烧灼感；

⑶第一次接触不适合的化妆品，经过一段致敏期（大约2—3天），会出现皮肤过敏。

敏感性皮肤与体质的特异性有关，也可由于经常使用不良化妆品，或护肤方法不恰当，对皮

肤长期刺激而形成。