膻中是不是心口窝(膻中这个字怎么读)

一、膻中怎么读

dàn zhōng。

声母：d、zh；

韵母：an、ong；

声调：四声、一声。

位置：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。

经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。

扩展资料：

当感到胸闷、憋气的时候，膻中穴通常会有明显痛感。此时用拇指按揉该穴，能有效缓解胸闷、气喘等症状。

春季气候多变，恶寒发热、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状比较常见，捶打膻中穴可宣发肺气、宽胸理气降逆，减轻咳嗽、哮喘、气短、胸闷等症状，还能增强心肺功能。具体的捶打方法是，左右空拳轮流捶打膻中穴，每次100下，力量不宜过大，以胸部有震动感即可。

参考资料来源：人民健康网-心血管穴——膻中

二、膻中这个字怎么读

膻中，是中医尤其是针灸、推拿常用的穴位，但是对膻中的“膻”读音，目前分歧很大：官方读音为“dàn”，民间传统中医则通常读为“tan”——“膻”正确读音，究竟是什么？

在《新华字典》中，“膻”是个多音字，只有“shān”（释义：像羊肉的气味）、“dàn”（释义：1.袒露。2.胸中）两种读音，而无“tan”的读音——难道是传统中医把“膻”读为“tán”是错误读法？

可是，查阅《康熙字典》，“膻”有“tan”的读音，且“tan”是“膻”的主导发音——“膻，《唐韵》徒旱切（发音为“tan”）,《集韵》荡旱切，音袒（读为“tǎn”）。《说文》肉膻也。从肉亶声。诗膻裼暴虎。◎按诗郑风，今作襢（发音为“tǎn”）。《集韵》或省作胆。又《集韵》《正韵》又《正字通》音诞（读为“dàn”）。素问，膻中者臣使之官，喜乐出焉。王冰曰：在胷中两乳闲。朱肱曰：心之下有鬲膜，与脊胁周回相著，遮蔽浊气，所谓膻中也。”

因此，通过引证《康熙字典》，膻中穴的“膻”正确读音应该为“tan”——传统中医读“膻”为“tan”，并不是错读白字，而是代代相传的正确读音！

三、如何打通膻中

俗话说，“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉。”

中医上讲，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。可见疏通身体“淤积”、“堵塞”有多么重要。今天小小善带你学习一个“出气穴”，就在你的心口窝中间膻中穴。

取穴

膻中穴在前正中线上，两乳头连线的中点。

膻中是什么意思

膻，如果这个字读[ shān ]，意思就是像羊肉的气味：～气。～味。腥～。如果读[ dàn ]，意思是 1.袒露。 2.胸中：～中，就是指我们的穴位的读音，（a．中医指胸腔中央，心包所在处；所以大家一定记住不要乱读，一种读音一种含义哦。亲们是不是看出汉字的博大精深啊，

功能作用

膻中为任脉穴位，心包募穴，八会穴之一，气会膻中。是脏腑之气汇聚的地方，按摩膻中穴可以扩张血管，调整心脏功能，还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆和各种结节和不通等症。

膻中是上气海和下气海互相照应的。如果中气不足或者出现问题，肯定会影响到下气海，进而影响到全身。所以说膻中穴是和人体最重要的物质活动基础——气密切相联的，但凡和气有关的疾病，如气虚、气机淤滞等都可以找它来调治。

养护手法

1、点按法，

这是我自创的，大家跟着我，一起做，手掌合十在胸前（如拜佛的姿势），2大拇指象胸前指向膻中穴，大概10公分的距离，不断用2个大拇指指尖去点按膻中穴，效果不错哦，一次至少36下。

2、艾灸罐灸，

用艾灸罐温灸，这样聚能效果好，每次3-5分钟左右。

定灸膻中穴5-10分钟

气堵了——气郁！

疏通膻中

因为膻中穴是气之会穴，所以几乎身体所有气滞的问题都可以找膻中穴，比如，有人常常叹气、胸闷、烦躁，咽部有异物感，女性还有乳房胀痛，其实这就是气滞，气郁的表现。

经常疏通膻中穴，就可以事半功倍了，否则，很多人吃各种药都无济于事，毫无效果，因为这里是身体的中心枢纽，一旦堵住了，问题都来了。

所以一旦感到胸口闷；乳房胀痛；或咽喉有异物感，请立即疏通膻中穴。

膻中穴，它就是我们的“出气穴”。多拍打拍打，不良情绪就随着您的拍打排出去了。这样气不堵了，血就不淤了，身体不担心长结节了。

四、膻中是指什么内脏

膻中不是什么内脏，而是一个穴位，叫膻中穴，位置在双乳连线的中心点。在中医上，膻中穴属于任脉，通过针灸该穴位，可治疗胸痛、哮喘、咳嗽、心悸等症状。