小肚子涨胀疼是什么原因(小腹胀痛是怎么回事)

一、小腹胀痛是怎么回事

问题一：女人小腹胀痛是怎么回事小腹胀痛是什么原因引起的呢?女性对于小腹胀痛是什么原因切摸忽视大意。很多都是与妇科疾病挂钩的。那么。小腹胀痛是什么原因到底是什么呢?通常小腹胀痛是由很多原因引起的，如泌尿系统感染和结石，生殖系统感染，消化系统疾病等。小腹胀痛原因一：急性盆腔炎衡量标准：主要表现为下腹痛、发热、***分泌物增多甚至寒战、高热、头痛、食欲不振，如有脓肿形成，可有下腹包块及局部压迫***症状，如膀胱***症状和直肠***症状，呈持续性。急性盆腔炎常常发生在产后、流产后、宫腔手术操作后。细菌由子宫破损处侵入，病人出现下腹疼痛及发热，若炎症向子宫深层扩散，往往伴随腹部剧痛以及寒战、高热。经期卫生不良、经期***、盆腔其他器官发生了炎症，或原来有慢性盆腔炎而近期身体抵抗力有所下降也可能造成急性盆腔炎的发作。而急性盆腔炎治疗不彻底或患者体质差、病程长时就有可能发展为慢性盆腔炎。小腹胀痛原因二：痛经年轻女性发生痛经者高达88%，表现为每次来月经时下腹部剧烈疼痛，还可伴有恶心、呕吐等。病因有多方面，如发育、内分泌、精神因素、饮食影响等，其中精神因素是最常见的因素。许多初潮女孩，往往在每次月经来潮时精神过于紧张，甚至产生恐惧心理，在这种不良***下，子宫收缩、痉挛，经血排出不畅，使得痛经加重。

问题二：肚子胀痛是什么原因？肚子痛由于人们“肚子痛”的性质、部位不同，大体可分为七类疼痛：一是胀痛：常与气相伴，胃或肠里有很多空气感觉很胀，多为机能性肠胃障碍。二是绞痛：多是痉挛在捣乱，好像在把东西绞转的痛，多为结石、肠梗阻、急性肠炎。三是刺痛：好像用针刺般地疼痛，多为消化性溃疡。四是烧灼痛：往往是胃酸多，像胃里有团火在燃烧，多为消化性溃疡或其前兆。五是隐隐作痛：可以忍住，轻微的痛感。六是闷痛：像有重物压着，或肚子里有东西而不舒服。七是咬痛：好像有什么东西在里面啃咬的痛。同时，临床医学根据疼痛程度差别分为两类：一是剧痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除胃或十二指肠穿孔、胆囊（道）结石、阑尾炎及肠梗阻、输尿管结石、嵌顿疝等，女性有下腹部疼痛时，应特别注意宫外孕或妇科其他急症。二是轻痛：胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。临床医生提醒人们，在腹痛时，可根据疼痛的性质、部位不同，到医院里按轻重缓急顺序就诊：一是普通外科。发生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就诊应挂普通外科。腹部胀痛、伴呕吐、不排气、不排便的病人，应除外肠梗阻，均应去普通外科就诊。二是消化内科。发生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或呕吐、腹泻的病人，应去消化内科就诊。三是泌尿外科。急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，应确诊有无泌尿系统结石、前列腺肥大造成的尿潴留等。四是妇科。女性病人，在行经期、月经中期或者有停经史的，突发急性腹痛，应去妇科就诊。确诊是痛经还是宫外孕等疾病。五是儿科。14岁以下的儿童，应该去看儿科。同时，提醒大家，如果是剧烈疼痛，应及时到急诊科就诊.儿童肚子痛是一种较为常见的疾病，有的是由蛔虫引起的，如肠蛔虫症、胆道蛔虫症等；有的肚子痛则可能是由某些疾病引起的，如阑尾炎、胰腺炎以及肠道的感染和消化不良等。可见，孩子肚子痛的原因是很复杂的，因此也就不能给孩子随便服用止痛药。因此，当孩子闹肚子痛时，首先应当弄清楚是什么原因引起的腹痛，最好是带孩子上医院检查，以便对症吃药，得到及时的治疗。家长切不可给孩子滥用止痛药或止痛针，以免误诊而造成严重的后果。儿童肚子痛是一种较为常见的疾病，有的是由蛔虫引起的，如肠蛔虫症、胆道蛔虫症等；有的肚子痛则可能是由某些疾病引起的，如阑尾炎、胰腺炎以及肠道的感染和消化不良等。可见，孩子肚子痛的原因是很复杂的，因此建议你尽早带她到医院做相关检查，明确病因后针对性治疗。小儿肚子痛两种极端小儿肚子痛很常见，但不能以为是小病而不加理会。按中医医理分析，肚痛可以分为「热积滞型」和「脾胃虚弱型」两类。前者皆因燥热引起，越按腹部越痛；后者则与体质弱有关，***腹部会感到很舒服，不愿停止。

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问题三：月经期小腹胀痛是怎么回事？呜呜我也是的哦常常痛得晕过去了你要注意自己的体制月经期间发生小腹胀痛，月经过后又消失的现象称为痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。痛经的调理有不少方法可减轻“原法性经痛”的痛楚，如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用。作为追求健康的新时代女性，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法，下面是一些有助减轻经痛的小方法，也是最自然、是生活化的治疗方法。以下是***方法来缓解痛经。1、身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。***过程中保持一个尽可能舒服的姿势很重要。2、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边，扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上，以免向下垂直用力，压迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。推的时候，你身体随之摇动是正常的。3、让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去，每秒大约1-2次。其实痛经是大多女性常遇到的，月经期应注意一些日常生活习惯来减轻痛经的状况。如在饮食方面应用清淡为主，少吃辛辣食品。经期注意保暖等。

问题四：女性小腹有点下坠疼痛感是怎么回事?小腹痛，大多数的女性第一个想到的就是月经期，这是所有女性都知道的事情，然后如果不是在月经期间呢?小腹有点下坠疼痛感又是怎么回事呢?人们或许还认识到吃坏东西了，肠胃不好，或是阑尾炎，其实大家都不能想到这可能是妇科疾病的来临，下面我们具体来看看专家的介绍。小腹有点小坠疼痛的原因有以下几种情况： 1、月经：女性在例假期间会出现下腹疼痛以及全身不适，这种现象女性不要担心多是生理现象。需要警惕的是如果疼痛非常严重考虑为痛经。 2、生理畸形：比如***横膈、处女膜闭锁等，症状多见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，这种疼痛与月经关系非常密切，而且是周期性发作，需要尽快去医院接受治疗。 3、排卵期：女性如果处在排卵期，排卵期内也会出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。女性不要担心，这种排卵期疼痛不影响健康，但有很少部分人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，导致妇科急症，这样的就需要及时去医院治疗。 4、妇科疾病：最常见的就是子宫内膜异位症，症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，会导致月经前和月经期间腹痛加剧，另外，***痛也是它的症骸之一。还有女性常患的盆腔出血或瘀血内停，也会导致盆腔疼痛，疼痛常表现为一侧大腿根部。 5、妇科肿瘤：一般来说，像肿瘤引起的腹胀、腹痛、腰痛和下坠感，都是持续存在的。如果肿瘤发生扭转、破裂、出血，才会出现突发性腹痛，这是肿瘤的的最明显的症状，一般出现这些症状都需要及时进行手术治疗。专家提醒说，引起女性下腹下坠疼痛的原因有很多，发现后切不可忽视会是自行没判断治疗，以免错过最佳就诊时机，给自身带来更大的伤害。成都九龙妇科医院是成都最好的妇科医院，妇科诊疗中心是医院重点建设科室，以强大的专家阵容和雄厚的技术力量为基础，专业开展多种个性化疗法，以一流的服务、精湛的技术、先进的设备，深受患者和广大女性朋友的青睐和好评!温馨提示：妇科疾病发病率高，很多女性都深受其害，一直都备受人们关注。但是也有很多女性并没能引起足够的重视，以至于最后给自身带来更大的危害。妇科疾病的危害非常大，当女性发现自身出现异常情况时，应及时到医院做个相关检查，查明病因，对症治疗。如果您还有什么不清楚的，欢迎点击在线免费咨询，和本院的在线医生进行交流。

二、腹部胀痛是什么原因

问题一：肚子胀痛是什么原因？肚子痛由于人们“肚子痛”的性质、部位不同，大体可分为七类疼痛：一是胀痛：常与气相伴，胃或肠里有很多空气感觉很胀，多为机能性肠胃障碍。二是绞痛：多是痉挛在捣乱，好像在把东西绞转的痛，多为结石、肠梗阻、急性肠炎。三是刺痛：好像用针刺般地疼痛，多为消化性溃疡。四是烧灼痛：往往是胃酸多，像胃里有团火在燃烧，多为消化性溃疡或其前兆。五是隐隐作痛：可以忍住，轻微的痛感。六是闷痛：像有重物压着，或肚子里有东西而不舒服。七是咬痛：好像有什么东西在里面啃咬的痛。同时，临床医学根据疼痛程度差别分为两类：一是剧痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除胃或十二指肠穿孔、胆囊（道）结石、阑尾炎及肠梗阻、输尿管结石、嵌顿疝等，女性有下腹部疼痛时，应特别注意宫外孕或妇科其他急症。二是轻痛：胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。临床医生提醒人们，在腹痛时，可根据疼痛的性质、部位不同，到医院里按轻重缓急顺序就诊：一是普通外科。发生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就诊应挂普通外科。腹部胀痛、伴呕吐、不排气、不排便的病人，应除外肠梗阻，均应去普通外科就诊。二是消化内科。发生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或呕吐、腹泻的病人，应去消化内科就诊。三是泌尿外科。急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，应确诊有无泌尿系统结石、前列腺肥大造成的尿潴留等。四是妇科。女性病人，在行经期、月经中期或者有停经史的，突发急性腹痛，应去妇科就诊。确诊是痛经还是宫外孕等疾病。五是儿科。14岁以下的儿童，应该去看儿科。同时，提醒大家，如果是剧烈疼痛，应及时到急诊科就诊.儿童肚子痛是一种较为常见的疾病，有的是由蛔虫引起的，如肠蛔虫症、胆道蛔虫症等；有的肚子痛则可能是由某些疾病引起的，如阑尾炎、胰腺炎以及肠道的感染和消化不良等。可见，孩子肚子痛的原因是很复杂的，因此也就不能给孩子随便服用止痛药。因此，当孩子闹肚子痛时，首先应当弄清楚是什么原因引起的腹痛，最好是带孩子上医院检查，以便对症吃药，得到及时的治疗。家长切不可给孩子滥用止痛药或止痛针，以免误诊而造成严重的后果。儿童肚子痛是一种较为常见的疾病，有的是由蛔虫引起的，如肠蛔虫症、胆道蛔虫症等；有的肚子痛则可能是由某些疾病引起的，如阑尾炎、胰腺炎以及肠道的感染和消化不良等。可见，孩子肚子痛的原因是很复杂的，因此建议你尽早带她到医院做相关检查，明确病因后针对性治疗。小儿肚子痛两种极端小儿肚子痛很常见，但不能以为是小病而不加理会。按中医医理分析，肚痛可以分为「热积滞型」和「脾胃虚弱型」两类。前者皆因燥热引起，越按腹部越痛；后者则与体质弱有关，***腹部会感到很舒服，不愿停止。

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问题二：女人小腹胀痛是什么原因经期前或经期后

妇女在每次经期前或经期后，出现小腹胀痛，甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息，在中医称为痛经。中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素干扰，致冲、任、胞宫、气、血运行不畅，失於濡养，形成不荣而痛。

自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷***，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神***，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

小腹胀痛原因很难查找和确定，一般女性小腹胀痛多是盆腔炎或附件炎等等炎症造成的逆行感染引起，下腹有疼痛感觉都容易将其与生殖系统联系起来，但是不一定是生殖系统惹的祸，建议小腹胀痛者及时到医院检查。

急性肠炎

小腹抽搐着疼，并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。

急性肠炎--大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感。20%的人群患过肠道敏感综合症(ibs)，其中65%是女性。洗澡能有效消除疼痛、头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。

建议去看主治消化问题的医生。情况通常是，当医生对你进行全面检查，排除了感染ibs的可能之后，他会告诉你，导致这种疼痛的原因仅仅是精神过于紧张而已。许多ibs受害者曾使用过解除便秘的药物。

症状

1、恶心、呕吐。反应强烈者会有呕吐现象，呕吐物常有馊味。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等；此外，头痛、发热、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能出现的症状。

2、腹泻。这是急性胃肠炎最常见的症状，轻重不一。腹泻时间过长或量过大，容易出现脱水、尿少、发热现象。

3、腹痛。急性胃肠炎首先表现为腹痛，多表现在上腹部、脐周部，有时闷痛较轻，有时剧痛难耐，多为阵发性，患者常常自己可以听到腹鸣。

调理方法

1、肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

2、肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

3、肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

间质性膀胱炎

下腹中间疼，并且小便不适，排尿频繁。

间质性膀胱炎(ic)--你的尿路正处于一种使膀胱肿大的炎症状......>>

问题三：腹部疼痛是什么原因在日常生活中，腹部疼痛很常见的现象。呢？哪些因素会造成腹部疼痛呢？今天我们特别邀请了沈阳201医院肝病中心肝病专家赵春信为大家讲述这一问题。究竟呢？赵主任介绍说腹部疼痛指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛，是一个临床上多见的症状。引起腹部疼痛的原因很复杂，肝、胆、胰腺疾病，妇科疾病、泌尿生殖器官及胃肠消化器官出现炎症均会导致腹部疼痛。1，肝胆疾病：肝炎、肝硬化、肝癌、胆石症、胆囊炎等，常引起右季肋区疼痛，以胀痛为主，并伴恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等症状，部分患者有轻度黄疸。推荐阅读：右上腹部疼痛的可能病因2，多种妇科疾病：宫外孕破裂、卵巢囊肿等。 3，泌尿、生殖系统疾病：肾结石、癌瘤引起的肾绞痛、前列腺炎、膀胱炎。4，胃肠方面的疾病：胃溃疡、癌瘤、阑尾炎、肠梗阻、肠穿孔、急性肠溃疡、局部肠炎等。5，其他类疾病：腹膜炎、血栓性的疾病。由于引起腹部疼痛的原因有很多，在出现腹部疼痛时，一定要及时到医院就诊，找出准确的病因，然后进行对症治疗。由于肝脏在人体内承担着重要的作用，所以右上腹疼痛时，肝功能检查是非常有必要的。沈阳201医院肝病中心是目前辽宁省规模较大的肝病治疗中心之一，担负着辽宁肝病宣传、预防、检测及治疗的重大职责，临床经验丰富的肝病专家为每位患者提供个性化、专业的诊疗方案，全国已有数万肝病患者得到了康复治疗。若你在诊治过程中有什么疑问，可咨询在线肝病专家。

三、下腹胀痛是什么原因啊

相信很多的女生都会遇到的一种问题就是在日常的生活中小腹会无缘无故的出现疼痛的感觉，不知道是什么原因所引起的，其实在发生小腹胀痛的时候我们就需要提高警惕了，那么是哪些原因导致这种情况的发生呢?下面就让我们一起去看看吧。

小腹疼胀痛是什么原因

1、妇科炎症

我们比较常见的一种情况就是妇科炎症的发生，我们都知道在发生妇科炎症的时候比较明显的一个症状就是小腹胀痛的感觉，同时还会伴有白带异常等情况。而导致小腹胀痛的妇科炎症多半以附件炎和盆腔炎为主，这两种妇科炎症多半都发生在育龄阶段的女性身上，一旦患有盆腔炎就会导致小腹一侧或两侧疼痛的情况出现，并且还会伴有白带增多等情况的出现。如果是慢性盆腔炎或者是附件炎的女性，则会出现下腹部隐痛、腰酸痛或有坠胀感等症状。而对于急性妇科炎症患者，则会表现为腹痛拒按以及发烧等不良的症状。

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2、月经因素

每个女生在来大姨妈的时候都会有个小腹胀痛的感觉，很多女性在月经来潮之前或者是月经期间都会出现下腹部疼痛的现象，除此之外在月经期间和很多女性还会伴有全身不适等情况的出现。我们通常将这种疼痛称之为痛经，如果是青春期所出现的痛经一般是原发性的，不需要特别的治疗就能自愈。但如果是婚后出现痛经等情况，则多半为妇科疾病所导致，因此专家建议女性朋友在出现继发性痛经的情况时应该进行及早的治疗。

3、子宫炎症

子宫炎症的发生也是会伴随着小腹胀痛的感觉，所以有的时候如果不是大姨妈要来的情况下，希望大家可以认真的警惕，比如像子宫内膜异位症等，这种病症一般都会在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，从而导致女性在月经前期以及月经期间出现腹痛以及腹痛加剧等情况，除此之外很多患有子宫炎症的女性还经常会在性交期间出现疼痛的情况。因此女性在出现性交疼痛以及痛经等情况时，必须要尽早的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

4、排卵因素

很多女性在排卵期间同样会因此而导致出现小腹疼痛等情况，专家指出导致这种情况的出现是因为卵泡破裂所致。但这种情况一般都不会影响到女性的健康，同时也没有任何的不良后果，但还是有极少数人因排卵期卵泡破孔较大损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血的情况，从而形成妇科急症。

5、生理畸形

常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。

6、肿瘤

肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的“自我暴露”，通常需要立即手术治疗。

7、与妊娠有关的疾病

妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。

8、急性阑尾炎

是一种女性常见的小腹部疼痛，它属于外科疾病，但需要与妇科疾病相鉴别。约70%～80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛，数小时后转移到右下腹痛，单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持续性或阵发性痛。化脓性阑尾炎腹痛加剧，多呈阵发性剧痛或胀痛。坏死性阑尾炎开始呈持续性跳痛，腹痛范围扩大，程度加剧。早期多有轻度恶心、呕吐食物，常伴有食欲减退及便秘。炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛，是阑尾炎的特点。该病一般都需要手术切除治疗。

小腹胀痛的治疗方法

1、经期保健

部分女性不仅会在月经来临之前出现小腹坠胀的情况，在月经来临之后这种不适的症状仍然没有得到很好的消除，对于这部分女性而言必须要做好月经期间的保健工作。比如像经期清洁卫生，如果女性在月经期间不注意养成良好卫生习惯的话，就会导致细菌感染从而出现有严重的妇科疾病。除此之外在月经期间还要特别的注意禁止性生活，以免导致细菌入侵。同时在月经期间还要注意预防感冒，预防的方法很简单，比如像多注意合理休息以及保证充足睡眠等，同时还应该注意加强营养，这些都是预防经期小腹不适的有效方法。

2、心理护理

很多女性在月经期间之所以会经常出现有小腹坠胀的情况，与情绪不好有着很大的关系，如果在月经期间生气或者是情绪抑郁的话，都会出现腹胀的情况。因此专家提醒女性在月经期间一定要调理好不良的情绪，而家人以及丈夫都应该关心并理解女性的不适和恐惧心理。同时女性还要了解月经期的生理反应和小腹坠胀和轻度腰酸都是正常现象，千万不要盲目的担心。还有部分女性在月经期间还存在有痛经的情况，这个时候保证充足的休息更加重要，除此之外海牙注意多吃些温热的食物，以此来促进气血顺畅。

3、热敷缓解

如果小腹坠胀的情况不怎么明显的话，这个时候女性可以采用热敷的方法来有效的缓解腹胀症状。尤其是在小腹局部坠胀的情况下热敷的效果更加的明显。方法其实很简单，只需要在月经前或者是月经期间将毛巾放在热水中浸湿，拧干后放在腹胀部位进行热敷即可。如果有条件的话还可以购买暖宝宝，在经期放在腹部即可，腹胀的情况可得到有效的缓解。除了可以热敷之外，在此期间女性还可以通过和热饮以及热茶的方法来有效的缓解腹胀情况。比如像生姜红糖茶、山楂汤饮等，都可以缓解腹胀。

4、药物处理

一些腹胀并且伴有痛经等情况的女性，可以通过药物控制的方法来有效缓解不适症状，如口服避孕药和前列腺素合成酶抑制剂。避孕药适应于要求避孕的痛经妇女，服药后可有效的抑制子宫内膜增长，同时还可以让月经量减少。

经期小腹胀痛食疗方法

我想生活中有不少的女性都是有月经的时候痛经的问题的，一般比较容易出现的就是小腹胀痛的问题，很多的时候会影响到女性的正常生活的，而用止痛药来缓解会有一定的副作用的，所以我们最好从饮食上缓解女性小腹胀痛。

一、玄胡益母草煮鸡蛋

食材：益母草50克、玄胡20克、鸡蛋2个。

1.益母草清洗干净，备用;玄胡清洗干净，备用;

2.将准备好的三味材料一块放入锅中煮，鸡蛋熟后去壳然后再放回锅中煮20分钟，再次煮沸后即可吃鸡蛋并且喝汤。

玄胡益母草煮鸡蛋具有止痛经、通经的功效，因此经常有小腹痛等症状的女性应该适当多吃。同时这款食疗方法还具有补血、悦色、润肤美容的作用，但是一定要坚持长时间使食用。

二、姜艾薏苡仁粥

食材：干姜、艾叶各10克、薏苡仁30克。

1.干姜清洗干净，备用;艾叶清洗干净，备用;薏苡仁清洗干净，备用;

2.将干姜以及艾叶水煎取汁，然后放入清洗干净的薏苡仁，同煮至熟即可食用。

这款姜艾薏苡仁粥的主要功效以温经、散寒、化瘀、除湿及润肤为主，尤其对部分女性常见的寒湿凝滞型痛经症状更具有极好的疗效。

三、乌豆蛋酒汤

食材：鸡蛋2个、乌豆(黑豆)60克、黄酒或米酒100毫升。

1.乌豆清洗干净，备用;

2.将乌豆与鸡蛋加水同煮，同时放入适量的黄酒以及米酒，煮熟后即可食用。

乌豆蛋酒汤的主要功效有下气、调中、止痛的作用，对于女性常见的气血虚弱型小腹痛有着很好的治疗功效。而且，经常吃乌豆蛋酒汤还可以帮助女性起到和血润肤的功效

四、女性小肚子胀痛是什么原因

女孩小肚子胀疼要引起足够的重视，影响正常的生活健康。一般引起的原因是1食用食物过量或辛辣食物导致，2炎症过大，3消化不良，肠胃运动慢造成的胃炎，胃溃疡等。最好到医院确诊后，对症下药。今天百灵鸟为大家分享如何治疗小肚子胀疼这一问题。

1发生小肚子胀疼，可以选用按摩的方法，即用五指并拢，沿顺时针揉300下，每天坚持2次。也可以用白酒擦拭疼痛部位，方法是取一个茶碗，倒入50克白酒，用卫生纸捻一下，再用火机点燃成为蓝色火焰，烧热后熄灭，趁热擦拭汤桶部位，可以缓解疼痛。每天2次为宜。

2食用山楂或喝山楂汤。作用是消食促消化。可以生吃，每天3次，每次6颗为宜。也可以喝汤，做法是8颗山楂，去核洗净，加入200克水熬制成100克即好，可以加入5克红糖。每天2次。

3.喝老姜红糖汤。暖胃肠。做法是老姜5克洗净切细丝，放锅内干炒后加入500克水熬制20分钟后，再加入红糖20克，待融化后即趁热喝200克，每天2次为宜。

4和红豆汤。做法是红豆100克淘洗干净后入锅加入适量水熬熟后加入10克红糖，待红糖融化后食用，每天2次，每次1小碗。

5喝枸杞黑米桑葚粥。做法是枸杞20克，黑米50克，桑葚10克，分别洗净后加入适量水熬制成粥。每天2次，每次200克为宜。

6补气养血粥---乌鸡红枣枸杞粥。做法是乌鸡半只，枸杞10克，大红枣10颗，加入适量水熬制熟。炖透后食用。

7多运动，保持良好的心态，注意不吃辛辣食品。垃圾食品，油炸，灌装食品等，保持乐观开心愉悦的心情，不熬夜正常作息，生活有规律。