安定片的样子图片大全(安定片吃一片能睡多久)
一、安定片和安眠药有哪些区别
安定片和安眠药有哪些区别？安眠药是睡眠质量较差的患者常用的一类药物，安定片是安眠药的一种，都有催眠的效果，二者是从属关系，它们的区别也不是很大。
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安眠药分为很多种，按照时效，可以分为短效类、中效类、长效类。短效类的安眠药主要针对入睡困难的人，或者是某一个时间段出现失眠症状的人，这种短期的失眠症状，可能仅仅是由于外部的客观原因，所以服用短效类的药物就可以帮助缓解。中效类的安眠药，适用于睡眠质量较差的人，多梦浅眠，无法达到深度睡眠，虽然睡着了，但身体依然没有得到真正的休息，反而压力更大，长期如此，人在白天也会没有精神，所以需要服用这种中效类安眠药来调节一下。长效类的安眠药治疗范围较为广泛，主要是针对伴有焦虑症疾病、长期睡眠浅的患者，平时睡眠浅，会引发头痛的症状，睡眠障碍的人比较适用。
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安定片属于镇静性的安眠药，治疗范围十分广泛，平时伴有焦虑症和常常容易紧张的人比较适和服用，但是老人、孕妇和小孩慎用。有的人在第二天有重要事情的情况下，当天晚上可能由于紧张的缘故，产生焦虑感，难以入睡，就可以服用一定剂量的安定片，来控制心情，帮助入睡，但是不能一次性过量。因为安眠药对人体的伤害比较大，服用后还有诸多副作用，长时间使用，还会对其产生一定的依赖性。所以在不是非常必要的情况下，是不会建议服用药物来帮助睡眠的。
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在这个社会压力巨大的大环境下，偶尔出现失眠是正常的，不用过于担心，甚至是焦虑。而且，偶尔一次失眠，对身体的伤害也不是很大，比起喝安眠药所产生的不良影响，一晚上不睡觉对身体带来的困扰就显得微不足道了。服用安眠药，除了会对其产生依赖性以外，还会增加肝脏和肾脏的负担，使其受到损害。而且服用安眠药入睡后，睡眠质量也不会有所提高，反而会让平时的睡眠习惯出现紊乱，白天也不会有较好的精神。服用安眠药也会引起呼吸障碍，在不知不觉中抑制服用者的呼吸，不及时发现的话，还会导致死亡，这也就是为什么有人服用了安眠药就再也醒不过来了。
在使用安眠类药物的时候，一定要谨遵医嘱，服用少量，千万不能过量，老人、孩子和孕妇要避免使用。如果有失眠现象出现的话，不建议使用安眠药，可以先从调整自己的心情开始，放松自己的大脑，不要给自己太大的压力，再辅以能够帮助睡眠的食物，比如睡前喝一杯牛奶或吃一些含维生素B的食品，每天都做一些有氧运动等，尽量用健康的方式提高睡眠质量。
二、安定片的功效
安定片的功效：
1、主要用于焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊厥；
2、缓解炎症引起的反射性肌肉痉挛等；
3、用于治疗惊恐症；
4、肌紧张性头痛
5、可治疗家族性、老年性和特发性震颤。
6、可用于麻醉前给药。
安定片服用超量会导致中毒，不及时抢救可能会导致死亡。安定片一般指地西泮片，化学名称：1-甲基-5-苯基-7-氯-1，3-二氢-2H-1，4-苯并二氮杂䓬-2-酮。分子式：C16H13ClN2O。分子量：284.74。本品为白色片。
扩展资料：
安定片是苯二氮卓类药物，是目前使用最广的一类催眠药物，可以缩短入眠时间，减少觉醒时间和次数，增加总睡眠时间。地西泮属于长效类的催眠药物，半衰期在24小时以上，主要是用于早醒。
安定的作用时间也因人而异，一般睡眠时间是在8小时左右，但如果长期服用此类药物，也可能出现身体依赖性，药效会越来越差，需要的药物剂量也会增多。
服用安定片的不良反应：
1、常见的不良反应，嗜睡，头昏、乏力等，大剂量可有共济失调、震颤。
2、罕见的有皮疹，白细胞减少。
3、个别病人发生兴奋，多语，睡眠障碍，甚至幻觉。停药后，上述症状很快消失。
4、长期连续用药可产生依赖性和成瘾性，停药可能发生撤药症状，表现为激动或忧郁。
参考资料来源：百度百科-安定片
三、阿普唑伦和安定片有什么区别失眠能长用这药吗
失眠偏方
党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。
[制用法]水煎服。
[适应证]失眠心脾两虚证。
一．经验方
1.按摩穴位治失眠
按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿，10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。
2.每天早上请喝一杯水
每天早晨漱洗后，喝一杯温开水，对感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。
3．上软下硬两个枕头睡眠好
枕头适于用两个，每对高度不超过8厘米，且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置，以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头，睡眠舒适，解除疲劳快.
4．白酒泡灵芝可治失眠
原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。
5．摩擦涌泉穴治失眠
当你躺在被窝里难以入睡时，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来问摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。
6．柏树叶装枕头可安眠
拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。
7．鲜果皮能使你安眠
将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡。
8.．红果核大枣治失眠
红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助中药店）。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。
9.吃大蒜可治失眠
每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜，我历来不习惯吃蒜，因此是把蒜切成小碎块用水冲服的。
10．鲜果皮能使你安眠
将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。助睡眠。
二．食疗方
酸枣仁粥
【原料】酸枣仁末15克粳米100克
【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。
【用法】空腹食用。
【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
秫米粥
【原料】秫米30克制半夏10克
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。
【用法】空腹食用。
【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。
远志莲粉粥
【原料】远志30克莲子15克粳米50克
【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。
【用法】随意食用。
【功效】补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。
小米粥
【原料】小米50克鸡蛋1个
【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。
【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。
【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。
小米枣仁粥
【原料】小米100克枣仁末15克蜂蜜30克
【制作】小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。
【用法】食用时，加蜂蜜，日服2次。
【功效】补脾润燥，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。
柏子仁粥
【原料】柏子仁10～15克粳米50～100克蜂蜜适量
【制作】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。
【用法】每日服2次，2～3天为一疗程。
【功效】润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。
夜交藤粥
【原料】夜交藤60克粳米50克大枣2枚白糖适量
【制作】取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。
【用法】每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。
【功效】养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。
八宝粥
【原料】芡实薏仁米白扁豆莲肉山药红枣桂圆百合各6克大米150克
【制作】先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。
【用法】分顿调糖食用，连吃数日。
【功效】健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。
玫瑰花烤羊心
【原料】鲜玫瑰花羊心各50克食盐适量
【制作】
1.将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小铝锅，加食盐、水煎煮10分钟，待冷备用。
2.将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水，反复在在明火上灸烤，烤熟即成。
【用法】宜热食，可边烤边食。
【功效】补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失眠以及郁闷不乐等症。
乌灵参炖鸡
【原料】鸡1只乌灵参100克酒姜葱盐各适量
【制作】
1.乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。
2.将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火清炖，待鸡熟后，加盐少许即成。
【用法】每日2次，食鸡肉，饮汤。
【功效】补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。
茯苓饼
【原料】茯苓细粉米粉白糖各等份
【制作】上3味加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。
【用法】可经常随量吃。
【功效】健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。
四、安定片的用法与用量
1．成人常用量口服。起始用0.5mg，每日3次，每3天增加0.5—1mg，直到发作被控制或出现了不良反应为止。用量应根据患者具体情况而个体化，成人最大量每日不要超过20mg。2．小儿常用量口服。10岁或体重30kg以下的儿童起始每日按体重0.01—0.03mg/kg，分2—3次服用，以后每3日增加0.25—0.5mg，至达到按体重每日0.1—0.2mg／kg或出现了不良反应为止。[剂型与规格]氯硝西泮片(1)0.5mg(2)2mg口服,婴儿或儿童,开始每日0.01-0.05mg/kg,以后每3日增加0.25-0.5mg,维持剂量为每日0.1-0.2mg/kg.成人开始每日1mg,每2-3日加0.5-1.0mg,一般剂量为每日4-8mg,最大剂量每日20mg,分3-4次服用.