怀孕1一3月禁吃的十大水果,怀孕1-3月禁吃的十大水果一览

怀孕13个月是孕妇的早期阶段，此时孕妇的身体较为敏感，饮食需要特别小心。以下是一些在怀孕13个月期间应避免或谨慎食用的水果：

1. 山楂：山楂可能会刺激子宫收缩，导致流产或早产。

2. 木瓜：木瓜含有木瓜蛋白酶，可能会引起子宫收缩。

3. 桃子：桃子性温，过多食用可能会导致孕妇内热，影响胎儿的健康。

4. 荔枝：荔枝性热，容易引起孕妇内热，可能导致流产。

5. 桂圆：桂圆性热，容易引起孕妇内热，可能导致流产。

6. 杏：杏性温，过多食用可能会导致孕妇内热，影响胎儿的健康。

7. 龙眼：龙眼性温，过多食用可能会导致孕妇内热，影响胎儿的健康。

8. 菠萝：菠萝含有菠萝蛋白酶，可能会引起子宫收缩。

9. 榴莲：榴莲性热，容易引起孕妇内热，可能导致流产。

10. 柿子：柿子性寒，过多食用可能会导致孕妇腹痛、腹泻等不适。

请注意，这只是一般性的建议，具体饮食还需根据个人体质和医生的建议进行调整。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。亲爱的准妈妈们，怀孕初期那可是个既兴奋又小心翼翼的阶段呢！在这个时候，饮食可是个大讲究，尤其是水果，可不是随便吃吃就能的哦。今天，我就来给你详细说说，怀孕1-3月期间，哪些水果是绝对不能吃的，让你在孕期吃得安心，宝宝长得健康！

危险指数爆表的水果

1. 木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。另外，木瓜性寒，身体虚弱、脾胃不好的孕妇食用后，容易出现腹泻、腹痛等现象，而这也会增加流产的风险。

2. 桂圆：桂圆容易上火，会增加胎热，因此在怀孕期间的孕妇最好不要食用，吃多了会引起便秘、呕吐、见红、甚至是流产或者是早产。

3. 杏：杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。

4. 山楂：山楂酸甜可口，很多孕妈认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃。其实山楂不仅不能开胃，反而可能使孕吐现象会加重。再者，山楂可促使子宫收缩，导致流产。所以，无论孕早期还是孕晚期，都不要吃山楂及其制品。

5. 荔枝：荔枝是很好的补品，但是含糖量是非常高的，怀孕以后的女性最好不要吃荔枝，容易上火不说，还容易加重阴虚或阳虚的问题。

6. 榴莲：榴莲是营养价值是有目共睹的，但孕妇不宜食用，因为榴莲太热气，过多食用会使血糖升高，而且在进入胃部之后不容易消化。

7. 柿子：一方面是因为柿子属于是凉性水果，另一方面是因为柿子不易被孕妇肠胃消化吸收，所以为不影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。

8. 西瓜：西瓜水分充足，解暑利尿，是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲，西瓜性寒，过多食用容易导致腹泻、腹痛等现象，甚至可能引发流产。

9. 香瓜：香瓜是一种性凉食物，孕妇吃多了容易引起消化不良，并且严重的还有可能会引起腹泻、拉肚子的情况。

10. 芒果：芒果是一种营养十分丰富的水果，尤其是孕期喜欢吃酸的孕妇尤其爱不释手，但是孕妇怀孕期间是不宜吃芒果的哦，因为孕妇吃芒果很容易造成滑胎的风险，而且孕妇吃芒果还很容易造成上火、便秘、肠胃不适等症状。

温馨提醒

1. 适量原则：孕期吃水果，一定要遵循适量原则，不要过量食用，以免对身体和胎儿造成不良影响。

2. 选择新鲜水果：尽量选择新鲜、无污染的水果，避免食用过期或变质的水果。

3. 注意水果的属性：水果有凉性、热性之分，孕妇应根据自身体质选择合适的水果。

4. 避免过敏源：孕妇在孕期要特别注意自己是否对某些水果过敏，以免引发过敏反应。

5. 多样化饮食：孕期饮食要多样化，保证营养均衡，让宝宝健康成长。

亲爱的准妈妈们，孕期饮食可是个大讲究，希望这篇文章能帮助你了解哪些水果是绝对不能吃的，让你在孕期吃得安心，宝宝长得健康！祝你和宝宝健康快乐！