秋葵草莓丝瓜黄瓜绿巨人2021,秋葵、草莓、丝瓜、黄瓜与绿巨人营养大盘点

以下是关于秋葵、草莓、丝瓜、黄瓜和绿巨人的详细介绍：

秋葵

秋葵（拉丁学名: Abelmoschus manihot Medik.），别称黄秋葵，俗名为养面花、豹子眼睛花、追风药等，属于锦葵科秋葵属多年生草本植物。秋葵素有“蔬菜王”之称，高12米，疏生长硬毛。叶互生，掌状59深裂，裂片矩圆状披针形，长818厘米，宽16厘米，两面有长硬毛；叶柄长618厘米。花大，单生叶腋和枝端；小苞片45，卵状披针形，宿存，有长硬毛；花萼佛焰苞状，5裂，果时脱落；花淡黄色，具紫心，直径12厘米。原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。常见于山谷、草丛间。茎皮纤维可代麻用；根富含粘液，为粘滑剂，亦作造纸糊料；全株供药用，有清热凉血之效。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状37裂，直径1030厘米，裂片阔至狭，边缘具粗齿及凹缺，两面均被疏硬毛；叶柄长715厘米，被长硬毛。

草莓

草莓（拉丁学名: Fragaria ananassa Duch.），蔷薇科草莓属，多年生草本植物，被誉为“水果皇后”。草莓高10~40厘米，茎低于叶或近相等，密被展开黄色柔毛；叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，稀几圆形顶端圆钝，基部阔楔形，侧生小叶基部偏斜，边缘具缺刻状锯齿，锯齿急尖，上面深绿色，几无毛；花期45月，果期67月。草莓原产于南美，中国各地及欧洲等地广为栽培，宜生长于肥沃、疏松中性或微酸性的土壤中。草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E等营养物质，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。而丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动、食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。

丝瓜

丝瓜（拉丁学名: Luffa aegyptiaca Miller），葫芦科丝瓜属一年生攀援藤本植物。丝瓜茎、枝粗糙，有棱沟；卷须稍粗壮，叶柄粗糙，近无毛；叶片三角形或近圆形，裂片三角形上面深绿色，下面浅绿色，雌雄同株。性喜温，耐热，喜湿，怕干旱。中国南、北各地普遍栽培，也广泛栽培于世界温带、热带地区，云南南部有野生，但果较短小。果为夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经等功效。叶柄粗糙，长1012厘米，具不明显的沟，近无毛；叶片三角形或近圆形，长、宽约1020厘米，通常掌状57裂，裂片三角形，中间的较长，长812厘米，顶端急尖或渐尖，边缘有锯齿，基部深心形，弯缺深23厘米，宽22.5厘米，上面深绿色，粗糙，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花: 通常1520朵花，生于总状花序上部，花序梗稍粗壮，长1214厘米，被柔毛；花梗长12厘米，花萼筒宽钟形，径0.50.9厘米，被短柔毛，裂片卵状披针形或近三角形，上端向外反折，长约0.81.3厘米，宽0.40.7厘米，里面密被短柔毛，边缘尤为明显，外面毛被较少，先端渐尖，具3脉；花冠黄色，辐状，开展时直径59厘米，裂片长圆形，长24厘米，宽22.8厘米，里面基部密被黄白色长柔毛，外面具35条凸起的脉，脉上密被短柔毛，顶端钝圆，基部狭窄。

黄瓜

黄瓜（学名: Cucumis sativus L.），也称胡瓜、青瓜，葫芦科黄瓜属植物，一年生攀援草本。中国各地普遍能种植黄瓜，现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜喜温暖，不耐寒冷，为主要的温室产品之一。黄瓜茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细，具白色柔毛。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面有刺尖的瘤状突起。黄瓜具有清热解毒、健脑安神的功效。黄瓜含有很丰富的纤维素，对于促进人体肠道的运动，具有非常大的好处。

绿巨人

绿巨人（Hulk）本名为罗伯特·布鲁斯·班纳，是美国漫威漫画旗下超级英雄，初次登场于《不可思议的浩克》第一期（1962年5月），由斯坦·李和杰克·科比联合创造。他是世界著名的物理学家，在一次意外中被伽马炸弹的放射线大量辐射，身体产生异变，后每当他情绪激动心跳加速的时候就会变成名为浩克的绿色怪物。绿巨人表妹为女浩克。布鲁斯·班纳从小害羞内向但却是一个科学天才。

希望这些信息对你有所帮助！亲爱的读者们，今天我要带你们走进一个五彩斑斓的蔬果世界，探索那些在2021年里成为餐桌新宠的神奇食材——秋葵、草莓、丝瓜、黄瓜和绿巨人。这些小家伙们不仅颜值高，营养更是丰富到让人惊喜，快来跟我一起看看它们的故事吧！

秋葵：黏液中的健康宝藏

秋葵，这个名字听起来是不是有点陌生？但在2021年，它可是成为了健康饮食的明星。秋葵中含有大量的黏液，这种黏液其实是一种天然的保护剂，能帮助消化，还能降低血糖和胆固醇。想象每一口秋葵都是满满的胶原蛋白和膳食纤维，是不是瞬间觉得它变得可爱起来？

草莓：甜蜜的诱惑

草莓，这个红彤彤的小家伙，不仅颜值高，口感更是让人陶醉。草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，能够提高免疫力、促进心血管健康，还能预防癌症。在2021年，草莓成为了甜品和饮品的新宠，无论是草莓蛋糕、草莓冰淇淋还是草莓汁，都让人欲罢不能。

丝瓜：清热解毒的天然良药

丝瓜，这个名字听起来是不是有点朴素？但别小看了它，丝瓜可是清热解毒的天然良药。丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素，能够帮助消化、利尿、解毒和降血压。在炎炎夏日，来一碗丝瓜汤，是不是瞬间觉得清凉无比？

黄瓜：夏日清凉的守护者

黄瓜，这个清脆可口的小家伙，可是夏日清凉的守护者。黄瓜中含有丰富的水分和纤维素，能够帮助清洁体内毒素，保持肠道健康，并有助于控制体重。在炎热的夏天，来一根黄瓜，是不是瞬间觉得凉爽了许多？

绿巨人：超营养的蔬菜代表

绿巨人，这个名字听起来是不是有点神秘？但别小看了它，绿巨人可是超营养的蔬菜代表。绿巨人中含有多种人体必须的维生素、矿物质和蛋白质，营养价值远胜于普通的蔬菜。在2021年，绿巨人成为了健康饮食的新宠，无论是绿巨人沙拉、绿巨人汤还是绿巨人蒸菜，都让人赞不绝口。

2021年，这些蔬果们可是火得一塌糊涂。它们不仅丰富了我们的餐桌，更让我们感受到了大自然的神奇魅力。在这个充满活力的蔬果世界里，我们找到了健康、美味和快乐。让我们一起拥抱这些小家伙们，让它们成为我们生活中不可或缺的一部分吧！

（字数：1000字）