越橘果是蓝莓吗(越橘和蓝莓的区别)

一、营养百科:越橘的作用和功效越橘提取物中所含的独特营养素，是当今世界最流行的护眼配方。越橘中的花青素是一种强抗氧化剂，能够有效的保护微细血管细胞，能够清除眼部血管内的自由基，还对破坏眼球细胞的酶有一定的抑制作用，维持正常的血管稳定、细胞连接、改善眼部的微循环，促使眼睛增强视觉的敏锐度。二战期间，英国空军的飞行员证实吃了越橘后，对夜间执行飞行任务大有帮助，能