营养 第2页
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龙眼肉,从果实到滋补佳品
2024/09/24 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：82龙眼肉的奥秘：从果实到滋补佳品龙眼，又称桂圆，是一种在我国广泛种植的水果。其果实甜美，营养丰富，而龙眼肉，则是龙眼果实的精华所在，不仅美味可口，还具有极高的药用价值。标签：龙眼果实的营养价值龙眼果实富含葡萄糖、蔗糖、多种维生素和矿物质，具有很高的营养价值。其中，龙眼肉含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质，对人体健康十分有益。标签：龙眼肉的药用价值龙眼肉性温味甘
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白扁豆,营养丰富的健康食材
2024/09/23 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：65白扁豆：营养丰富的健康食材白扁豆，又称眉豆、饭豆，是一种常见的豆类食材，因其形状扁平而得名。白扁豆含有丰富的营养成分，具有很高的食用价值和药用价值，是秋季养生饮食中的佳品。标签：白扁豆的营养价值白扁豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。其中，蛋白质含量较高，是人体必需氨基酸的良好来源。白扁豆还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。维生
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景天三七,药食两用的神奇植物
2024/09/18 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：66景天三七：药食两用的神奇植物景天三七，学名Sedum aizoo L.，是一种药食两用的特色植物，属于景天科。它不仅是一种美味的绿色蔬菜，更是一种具有丰富药用价值的传统中药材。标签：景天三七、药食两用、绿色蔬菜景天三七的营养价值与食用方法景天三七的叶子可以当作绿色蔬菜食用，其口感清脆，营养丰富。食用景天三七可以为人体补充大量的碳水化合物、植物蛋白、矿物质以及
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马齿苋,生命力旺盛的耐旱植物
2024/09/16 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：732马齿苋：生命力旺盛的耐旱植物马齿苋（学名：Porulaca oleracea），隶属于马齿苋科（Porulacaceae）一年生肉质草本植物，因其极强的生命力，被誉为“长寿菜”。这种植物在干旱、高温、营养贫瘠等恶劣环境中仍能茁壮成长，是自然界中典型的耐旱植物。马齿苋的形态特征马齿苋的茎平卧或斜倚生长，呈淡绿色或带暗红色。叶片扁平，肥厚，形似马齿，故得名。花朵
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郁李仁,郁李仁简介
2024/09/14 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：775郁李仁简介郁李仁，又称郁李子仁，是郁李的种子，郁李是一种落叶小乔木，广泛分布于我国北方地区。郁李仁具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，是一种传统的中药材。郁李仁的营养价值郁李仁富含蛋白质，每100克郁李仁中含有约20克蛋白质，对于增强体质、提高免疫力有很好的作用。郁李仁还含有不饱和脂肪酸，有助于降低血脂、预防心血管疾病。脂肪
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丝瓜络, 丝瓜的营养与功效
2024/09/14 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：751丝瓜的营养与功效1. 消暑清热：丝瓜富含汁水，具有清热解暑的作用，适合夏季食用。2. 美容养颜：丝瓜肉含有丰富的维生素和矿物质，有助于美白抗衰。3. 降脂通便：丝瓜中的膳食纤维有助于降低血脂，促进肠道蠕动，预防便秘。4. 强健心血管：丝瓜中的某些成分对心血管健康有益。 丝瓜络的药用价值1. 清热解毒：丝瓜络具有清热解毒的功效，可用于治疗皮肤病、咽喉肿痛等。
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南瓜子,南瓜子的营养价值与保健功效
2024/09/12 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：75南瓜子的营养价值与保健功效南瓜子，作为南瓜的种子，不仅是一种美味的零食，更是一种具有丰富营养和多种保健功效的食材。南瓜子性平味甘，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、微量元素以及多种维生素，对人体健康大有裨益。南瓜子的营养成分南瓜子含有大量的泛酸，这种成分有助于缓解静止性心绞痛，并具有降压作用。南瓜子还含有丰富的脂肪酸，这些脂肪酸对于维持前列腺健康至关重要。据中国药
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海螵蛸,海洋中的瑰宝及其独特价值
2024/09/08 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：82海螵蛸：海洋中的瑰宝及其独特价值海螵蛸，又称乌贼骨，是乌贼的干燥内壳，自古以来就被视为珍贵的海洋资源。在我国，海螵蛸不仅是一种重要的食材，还具有丰富的药用价值。标签：海螵蛸、乌贼骨、海洋资源海螵蛸的来源与分布海螵蛸主要来源于乌贼，乌贼是一种广泛分布于全球海洋的软体动物。在我国，乌贼资源丰富，主要分布在东海、南海、黄海等海域。标签：海螵蛸、乌贼、海洋生物、分布
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枸杞子,枸杞子的简介与营养价值
2024/09/08 | 医药政策 | by：安心医药 | 浏览：86枸杞子的简介与营养价值枸杞子，又称宁夏枸杞，是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。它在我国有着悠久的历史，被誉为“滋补养人的上品”。枸杞子含有丰富的营养成分，包括胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等，具有很高的营养价值。枸杞子的主要功效1. 滋补肝肾：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。2. 养肝明目：枸杞子性甘、平，
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碧根果热量,碧根果的热量概述
2024/09/07 | 医疗器械 | by：安心医药 | 浏览：104碧根果的热量概述碧根果，又称开心果，是一种营养价值丰富的坚果。它不仅口感鲜美，而且热量较高，是许多人喜爱的休闲食品。在了解碧根果的具体热量之前，我们先来了解一下它的一般热量范围。碧根果的热量值每100克碧根果大约含有600-700千卡的热量。这个热量值因不同产地和加工方式而略有差异。相比之下，苹果、香蕉等水果的热量要低得多，而其他坚果如核桃、杏仁等的热量也相