姜米茶的功效与作用,传统养生饮品，多重功效守护健康

姜米茶是一种以生姜为主要原料，搭配其他食材（如大米、茶叶等）制成的饮品。它在中国传统医学中有着悠久的历史，被广泛用于调理身体。以下是姜米茶的一些主要功效与作用：1. 驱寒暖身：生姜具有驱寒暖身的功效，可以促进血液循环，缓解因寒冷引起的身体不适。2. 消化助食：姜米茶有助于促进消化，增强食欲，对于食欲不振、消化不良等问题有一定的改善作用。3. 缓解感冒症状：生