石上甘肽的作用,全面解析其免疫增强、抗氧化与保健功效

石上甘肽，又称石上甘露，是一种天然产物，主要存在于一些特定的植物中，如石斛、金线莲等。石上甘肽具有多种生物活性，包括抗氧化、抗炎、抗病毒、抗肿瘤等作用。它能够清除体内的自由基，减少氧化应激，从而保护细胞免受损伤。此外，石上甘肽还能增强免疫系统的功能，提高机体对疾病的抵抗力。需要注意的是，石上甘肽的作用可能因个体差异、剂量、来源等因素而有所不同，因此在使用前最