排便 第2页
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便秘的主要症状(经常便秘是什么原因怎么调理)
2023/11/18 | 医疗百科 | by：安心医药 | 浏览：269一、便秘了怎样快速排便适量进食含纤维素高的食物。纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大便。因此，要形成足量的大便，应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。有的人每天的进食量也不少，但大便还是秘结，从食物原因上讲，可能吃的过于精细。过于精细的食物，经吸收水分和营养物质后，余下的渣滓偏少，不利于形成大便，常是导致便秘的原因之一。多饮水及果汁软
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穿肠草是不是韭菜(穿肠过壁是一种什么样的中草药)
2023/11/12 | 医药企业 | by：安心医药 | 浏览：939一、韭菜真是“穿肠草”没营养吗民间对韭菜的看法是“穿肠草，没营养”，只起调味作用。其实，说韭菜是穿肠草是因为韭菜含大量粗纤维，能促进肠胃蠕动，加速排便。殊不知加速排便不仅能治疗便秘、减肥，更有助于胆固醇的代谢，具有防治心脑血管疾病的功效。另外韭菜还有抑菌、排毒、美容作用。韭菜不仅本身含有维生素，还因为含烯丙基化硫，能帮助维生素B1的吸收，所以用韭菜和富含维生
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便秘是咋回事(是什么原因引起的)
2023/11/10 | 医疗保健 | by：安心医药 | 浏览：302一、长期便秘是什么原因导致的中医角度认识便秘的原因第一、脾肾虚寒这种情况常见于久病不愈的中老年人身上，这类人群普遍存在着肾阳虚损以及阳气不足的现象，一般在稍微遇寒之后就会出现脾肾阳衰的后果，肠道没有力气，因此大便在行内无力运行，就会导致便秘，这种便秘被称之为是冷秘。第二、津液不足如果一个人体质比较衰弱，而且气血比较虚弱的话，就会导致脾胃出现内伤，再加上喝水量