晒伤后怎么办,晒伤后的急救与护理攻略

晒伤后，可以采取以下措施来缓解症状：1. 冷敷：使用冷水或冰袋冷敷晒伤部位，可以缓解疼痛和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，以免冻伤。2. 使用保湿产品：晒伤后皮肤会变得干燥，可以使用保湿霜或乳液来滋润皮肤。3. 避免进一步晒伤：在晒伤期间，尽量避免暴露在阳光下，以防止症状加重。4. 使用抗炎药物：如果疼痛难以忍受，可以考虑使用非处方的抗炎药物，如布洛芬或