补钙
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老人补钙,饮食、运动与钙剂的选择
2025/05/13 | 医药企业 | by：安心医药 | 浏览：17老人补钙是一个重要的健康话题，因为随着年龄的增长，老年人的骨骼密度会逐渐下降，这可能会导致骨质疏松和骨折的风险增加。以下是一些关于老人补钙的介绍：1. 骨骼健康的重要性：骨骼是身体的重要组成部分，它们支撑身体、保护内脏、储存矿物质并参与代谢过程。保持骨骼健康对于老年人的生活质量至关重要。2. 钙的来源：钙是骨骼的主要成分之一，因此补充足够的钙对于维持骨骼健康
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黄瓜子,补钙壮骨的天然良药，养生保健的绿色选择”
2025/04/28 | 其他资讯 | by：安心医药 | 浏览：56黄瓜子是黄瓜的种子，通常在黄瓜成熟后取出。它们通常呈扁平的椭圆形，颜色为浅黄色或白色。黄瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，如钙、磷、铁和锌。它们还含有一些抗氧化物质，如维生素C和维生素E。黄瓜子可以直接食用，也可以加工成各种食品，如黄瓜子油、黄瓜子粉等。黄瓜子油是一种优质的植物油，富含不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗氧化和抗炎作用。黄瓜子粉则可以作为一种健