元气四宝茶的功效与作用,全面养生，提升健康活力的天然良方

元气四宝茶是一种以四种主要草本植物为主要成分的茶饮，这四种草本植物分别是人参、枸杞、红枣和桂圆。以下是关于元气四宝茶的功效与作用的介绍：1. 增强免疫力：元气四宝茶中的成分如人参和枸杞都具有增强免疫力的作用，有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。2. 抗疲劳：人参和红枣含有丰富的营养成分，可以补充体力，缓解疲劳，提高工作和学习效率。3. 补气养血：元气四宝茶中的