哪种胶原蛋白效果好,效果对比与选购指南

胶原蛋白是一种生物大分子，存在于人体的皮肤、骨骼、软骨、结缔组织等部位，具有维持皮肤弹性、促进骨骼健康等多种生理功能。市面上的胶原蛋白产品多种多样，效果因人而异。以下是一些常见类型的胶原蛋白及其特点：1. 动物胶原蛋白：如猪皮胶原蛋白、鱼胶原蛋白等，这些胶原蛋白来源于动物的组织，经过提取、纯化等工艺制成。它们在补充人体胶原蛋白方面具有一定的效果，但可能存在过