维生素B6
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吃什么改善睡眠,揭秘助眠食物,打造优质睡眠新体验”
2025/05/17 | 医药新闻 | by:安心医药 | 浏览:59改善睡眠的方法有很多,其中通过饮食调整是一个比较简单且有效的方式。以下是一些有助于改善睡眠的食物和营养素:1. 富含色氨酸的食物:色氨酸是一种必需氨基酸,可以帮助身体合成褪黑素,这是一种调节睡眠的激素。富含色氨酸的食物包括: 鸡肉、火鸡肉 鸡蛋 鱼类,如三文鱼、金枪鱼 坚果,如杏仁、核桃 种子,如芝麻、南瓜子 豆类,如扁豆
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睡好片,改善睡眠,守护健康生活之道”
2025/04/20 | 医药招商 | by:安心医药 | 浏览:113睡好片是一种用于改善睡眠质量的保健品,其主要成分包括褪黑素和维生素B6,辅以纤维素、淀粉、硬脂酸镁、二氧化硅和色素等。褪黑素是人体内调节睡眠的重要激素,能够帮助缩短入睡时间,改善睡眠质量;维生素B6则有助于褪黑素的合成和代谢,进一步促进睡眠。 成分 主要成分:褪黑素、维生素B6 辅料:纤维素、淀粉、硬脂酸镁、二氧化硅、色素 功效睡好片的主要功效是帮助入睡和改
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修正牌褪黑素胶囊,黑夜中的小天使
2024/12/05 | 其他资讯 | by:安心医药 | 浏览:261修正牌褪黑素胶囊是一种主要用于改善睡眠的保健品。其主要成分包括褪黑素和维生素B6。褪黑素是由人体脑部的松果体分泌的激素,具有调节生物钟、促进睡眠的作用。维生素B6则可以辅助治疗一些疾病,如缓解压力、增强记忆力等。 功效与作用1. 改善睡眠质量:褪黑素通过调节生物钟来促进睡眠,提高睡眠效率。2. 调整时差:对于经常需要调整作息时间的人群,如经常跨时区旅行的人,