坚果
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碧根果热量,碧根果的热量概述
2024/09/07 | 医疗器械 | by：安心医药 | 浏览：44碧根果的热量概述碧根果，又称开心果，是一种营养价值丰富的坚果。它不仅口感鲜美，而且热量较高，是许多人喜爱的休闲食品。在了解碧根果的具体热量之前，我们先来了解一下它的一般热量范围。碧根果的热量值每100克碧根果大约含有600-700千卡的热量。这个热量值因不同产地和加工方式而略有差异。相比之下，苹果、香蕉等水果的热量要低得多，而其他坚果如核桃、杏仁等的热量也相
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吃什么能让伤口好的快,如何通过饮食加速伤口愈合
2024/07/25 | 医药招商 | by：安心医药 | 浏览：224如何通过饮食加速伤口愈合1. 蛋白质的重要性蛋白质是组成身体组织和修复损伤所必需的关键营养素。伤口愈合过程中，蛋白质帮助促进新组织的生长和修复受损细胞。食物来源包括肉类、鱼类、豆类、奶制品以及坚果和种子。确保每日摄入足够的蛋白质，可以帮助加快伤口的愈合速度。2. 维生素C的补充维生素C是一种强效的抗氧化剂，也是胶原蛋白合成的必需营养素。胶原蛋白是皮肤结缔组织